《运动小技能》
发布日期:2020-04-10   作者:崇明区培林学校   

本视频训练学生坐在椅子或床上翘起双脚，双手持物品在双脚间穿梭或者8字穿梭，提高四肢协调能力、运能能力。建议每次40秒，3分钟一组。


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